Auricoloterapia : chiamata anche auricolopuntura, non si può considerare un metodo in sostituzione ad una dieta, ma può aiutare a seguirla. Valendo le leggi della termodinamica, per perdere peso bisogna fare un esenzione calorica. E non è un impresa facile. Fra i tanti segnali biologici che intervengono e che non aiutano a seguire una dieta è la fame.

L’auricoloterapia, chimata ulteriormente magneto pressione auricolare, è un metodo che aiuta il paziente in quanto favorisce la sensazione di sazietà. Migliorando la sazietà il segnale biologico della fame diminuisce e seguire una dieta può diventare decisamente più semplice.

Come si esegue?

Per eseguire una seduta di auricoloterapia si applica un piccolo magnete in una zona del padiglione auricolare detta “trago”, zona sulla quale esiste un particolare punto chiamato “Under Point”, ovvero il punto della fame. Il magnete, applicato su di un solo orecchio, esercita pressione per diverse ore al giorno. Questa pressione aiuta ad avere meno fame in quanto favorisce una più rapida insorgenza della sazietà e un mantenimento costante di questa sensazione.

Come nasce l’auricoloterapia?

Glli egiziani sono stati i primi a capire che si potevano curare disturbi e malattie partendo dalle orecchie, ma solo negli anni ’50 l’auricoloterapia diventa una disciplina diagnostica e terapeutica. Oggi questo metodo, riconosciuto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, è apprezzato soprattutto per i suoi effetti analgesici e per combattere stati d’ansia, stress, depressione e tabagismo. L’auricoloterapia favorisce anche la perdita di peso perché stimola il rilascio delle endorfine, le molecole del benessere. In auricoloterapia non è necessario usare aghi. La stimolazione può avvenire tramite micro correnti elettrice, laser o sferette.

Come funziona?

Ogni settore dell’orecchio corrisponde ad una particolare zona del corpo ed è sede di aree riflesso gene il cui trattamento può influenzare le funzioni dell’intero organismo. I padiglioni auricolari sono anche un complesso sistema neurovegetativo: la stimolazione di alcuni precisi punti si riflette sui centri nervosi che controllano istinti e attività vitali come la respirazione, l’umore, il ritmo sonno-veglia e soprattutto l’appetito.

Dove eseguire un trattamento?

L’auricoloterapia può essere applicata anche a casa grazie alla magneto-pressione auricolare. Il dispositivo può essere trovato in farmaci: è costituito da 2 magneti in oro da posizionare in punti strategici del condotto uditivo. L’operazione, ripetuta quotidianamente un quarto d’ora prima dei pasti, accelera la sensazione di sazietà ingannando l’apparato digerente.

In questo modo non solo si è portati a mangiare meno, ma si è indotti a scegliere cibi proteici piuttosto che carboidrati e grassi ed evitando le abbuffate compulsive.

Auricoloterapia : un vantaggio da non sottovalutare è che anche l’umore migliora e diventa più facile placare l’ansia da rinuncia.