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Torba prugnolo e argilla ottime cure naturali per fegato e intestino
| Alimentazione - Alimenti Dieta |
Il nostro apparato digerente formato in particolare da stomaco,fegato e intestino spesso è affaticato da una dieta grassa e da una vita stressata.
Ecco alcuni cure per fegato e intestino che aiutano le mucose digestive a purificarsi e a rigenerarsi.
LA TORBA
E’ lo stato iniziale nella formazione del carbone naturale. Lo ritroviamo nei terreni boschivi di montagna.
Il suo colore è scuro ed è formato dai rsidui delle piante non del tutto decomposti. E’ ricca di Sali minerali: ferro, calcio,magnesio,potassio,zinco,manganese,rame, molibdeno e cromo.
Come si usa
Sotto forma di succo si prende un cucchiaio 2 volte al giorno diluito in acqua, per un mese.
La torba è un ottimo anti fermentazioni.
IL PRUGNOLO
Il prugnolo è consigliato per chi soffre di stipsi e stitichezza. Infatti i fiori di prugnolo hanno un’azione depurativa e lassativa blanda. Invece i frutti (prugnole o susine) sono ricchi di tannini e astringenti.
Il loro uso come decotto contrasta la fermentazione intestinale con gonfiore e flatulenza.
Come si usa
Come infuso: si prepara 60g di fiori per ogni litro d’acqua. Si prende una tazza al giorno per 7 giorni.
Come decotto: si fanno bollire 100 grammi di frutti per 10 minuti in un litro d’acqua.
Si assumono in caso di diarrea da 1-3 cucchiai al giorno.
L’ARGILLA
E’ una roccia molto tenera ricca di minerali ed oligoelementi. Per uso interno e’ usata quella “bianca” che è dotata di un forte potere assorbente e cicatrizzante grazie al silice, alluminio e Sali minerali contenuti in essa. Ha un’azione disintossicante e riduce gonfiori intestinali, acidità gastrica e meteorismo.
Come si usa
Una bustina al giorno sciolta in acqua a digiuno.
Foto by: http://www.flickr.com/photos/verdeanita/