Per chi soffre di pigrizia intestinale, l’evacuazione avviene al massimo 3 volte a settimana. Spesso si fa uso di lassativi, abituando il nostro intestino a non fare alcun sforzo. C’è bisogno di rieducarlo a muoversi e a riacquistare la sua naturale capacità di autoregolazione.

I primi segnali di rallentamento si riscontrano sin dall’infanzia, con pancia gonfia, dura e da altri sintomi come mal di testa, infiammazioni varie, alitosi e disturbi digestivi. Anche se la pigrizia dura da molto tempo ed è ostinata si possono usare purganti naturali che aumentano il volume fecale e favoriscono l’assorbimento.

Il marrubio e la genziana svuotano l’addome, depurano bile e fegato e aiutano la digestione. Infatti proprio per la loro azione tonificante sul fegato e sulle vie biliari, aiutano lo smaltimento delle tossine accumulate a causa della pigrizia intestinale.

COME SI USA

Si possono assumere 1-2 capsule di genziana- marrubio lontano dai pasti per due  o al massimo per quattro settimane.

IMPORTANTE

L’uso cronico di lassativi chimici possono avere un’azione troppo violenta sul nostro intestino e irritare la mucosa.