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Calcola il tuo peso forma e scopri il tuo BMI
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Test Attitudinali
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Ecco un modulo semplice che ti permette di calcolare il tuo peso forma, in qualche semplice click. Ovviamente i dati sono indicativi e non vogliono in alcun modo scavalcare il parere di uno specialista.
Ti basterà completare i campi per scoprire qual è il tuo peso ideale e la percentuale di massa corporea ovvero il tuo BMI, che non è altro che un fattore dato dal rapporto del tuo peso e della tua altezza.
Calcola il tuo Peso Ideale
B.M.I
= Body Mass Index (Indice di Massa Corporea) per vedere se il tuo rapporto peso/altezza è equilibrato.
Confronta il B.M.I. con i valori della tabella sottostante:
| |
Donne| |
Uomini |
| Sottopeso
| < 19 |
< 20 |
| Peso normale
| 19-24 |
20-25 |
| Sovrappeso
| 24-29 |
25-30 |
| Obesità
| > 29 |
> 30 |
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